23/06/2006

Foot

Aller les bleus, vous pouvez l faire...vous êtes au dessus... large possession...

2 - 0

Mais tout reste à faire

18/06/2006

Histoire

Il y a 60 ans, l'appel du Général De Gaulle : "LA FRANCE PARLE AUX FRANCAIS"

Je crois que c'était une homme aux vertus exceptionnelle, qu'aucun dirigeant actuelle ne puisse avoir...

Animation


Un site pour avoir des paroles de chanson aussi bien récente que des anciennes :

www.paroles.net

16/06/2006

L'été et ses dangers

Les grands jours arrivent, le soleil devient brulant et les risque aussi :

Un cancer de la peau ne se développe pas en un jour. Il faut des années d'exposition au soleil ou à d'autres sources de rayonnement ultraviolet (UV) et quelques facteurs génétiques. Les personnes dont la peau brûle facilement, souvent les sujets à peau claire, et les personnes prédisposées au cancer de la peau en raison d'antécédents familiaux sont les plus à risque.

http://www.cusm.ca/media/ensemble/2005may/summer/

Indice UV

Description

Mesures de protection contre le soleil

0-2

Bas

  • Protection solaire minime requise pour les activités normales.
  • Portez des lunettes de soleil les journées ensoleillées. Si vous demeurez à l'extérieur pendant plus d'une heure, couvrez-vous et utilisez un écran solaire.
  • La réflexion par la neige peut presque doubler la force des rayons UV. Portez des lunettes de soleil et appliquez un écran solaire.

3-5

Modéré

  • Prenez des précautions - couvrez-vous, portez un chapeau et des lunettes de soleil, et appliquez un écran solaire - surtout si vous êtes à l'extérieur pendant 30 minutes ou plus.
  • Cherchez l'ombre en mi-journée quand le soleil est à son plus fort.

6-7

Élevé

  • Protection nécessaire - l'UV endommage la peau et peut causer des coups de soleil.
  • Réduisez l'exposition au soleil entre 11 h et 16 h et prenez toutes les précautions : recherchez l'ombre, portez un chapeau et des lunettes de soleil, et appliquez un écran solaire.

8-10

Très élevé

  • Précautions supplémentaires nécessaires : la peau non protégée sera endommagée et peut brûler rapidement.
  • Évitez le soleil entre 11 h et 16 h et prenez toutes les précautions : recherchez l'ombre, couvrez-vous, portez un chapeau et des lunettes de soleil, et appliquez un écran solaire.

11+

Extrême

  • Les valeurs de 11 ou plus sont très rares au Canada. Cependant, l'indice UV peut atteindre 14 ou plus sous les tropiques ou dans le sud des Etats-Unis.
  • Prenez toutes les précautions. La peau non protégée sera endommagée et peut brûler en quelques minutes. Évitez le soleil entre 11 h et 16 h, couvrez-vous, portez un chapeau et des lunettes de soleil, et appliquez un écran solaire.
  • Le sable blanc et les autres surfaces brillantes réfléchissent les UV et augmentent l'exposition aux UV.
http://www.protect-films.ch/Indice_UV.htm


Bronzage et protection solaire : des inégalités

La mélanogenèse est le processus de synthèse du pigment de la peau (mélanine) sous l'effet du soleil.
Elle fait appel à 2 types de pigments :

les pigments bruns-noirs, ou eumélanines,
les pigments roux, ou phaéomélanines.

La répartition de ces pigments en fonction des individus est variable, créant de véritables " phototypes ", c'est-à-dire une aptitude à bronzer ou à rougir plus ou moins aisée :

Phototype Cheveux Teint de la peau Taches de rousseur Coup de soleil Bronzage
I Roux Laiteuse +++ Constant ++ 0
II Blonds Claire ++ Constant + Hâle léger
III Blonds châtains Claire mate + Fréquent Hâle clair ou foncé
IV Bruns Mate 0 Rare Foncé
V (méditerranéen) Bruns Mate 0 Exceptionnel Très foncé
VI (race noire) Noirs Noire 0 Absent Noir

Dans les premières heures suivant l'exposition

Deux types de phénomènes peuvent apparaître, suivant la durée et l'intensité de l' exposition et le phototype du sujet :

l'effet calorique dû aux IR peut entraîner une insolation (avec malaise et maux de tête), voire un " coup de chaleur " (avec déshydratation aiguë et troubles de la conscience). Cela survient surtout chez les enfants.
l'épiderme peut être brûlé par les UVB, et partiellement par les UVA, provoquant un érythème actinique ou "coup de soleil".

Après plusieurs années

Des expositions répétées sans protection efficace adaptée conduisent à une détérioration des cellules cutanées :

Les UVA accélèrent le vieillissement cutané et provoquent un aspect très particulier appelé "l'élastose solaire" (destruction de l'élasticité de la peau).
Les UVB, avec l'aide des UVA, induisent des cancers cutanés par le mécanisme de photo-carcinogenèse. On distingue les épithéliomas (baso ou spinocellulaires), qui se présentent sous la forment de petites élevures arrondies blanchâtres ou rosées ou de croûtes persistantes, et les mélanomes malins, apparaissant en peau saine ou provenant de la transformation d'un grain de beauté. Pour dépister précocement ces mélanomes, il faut être attentif à tout grain de beauté qui change d'aspect aussi bien en forme, en couleur qu'en épaisseur et ne pas hésiter à consulter un médecin.


www.mustela.com/solaire_belilovsky23072001.asp



Donc le cancer de la peau :

Cancer De La Peau

L'effet le mieux connu des rayonnements ultraviolet (UV) est le léger rougissement ou brûlure de la peau au soleil. Ce changement de couleur est provoqué par une expansion des vaisseaux sanguins de la peau. Pour la plupart des personnes la brûlure est suivie du bronzage après quelques jours. Un bronzage permanent se produira quand le rayonnement UV causera un colorant appelé la mélanine à se former dans les cellules de pigmentation de la peau. Sur plusieurs années, l'exposition au rayonnement provenant du soleil endommage les tissus conjonctifs de la peau, appelé photo induit. Ceci apparaît avec un épaississement de la peau, avec des rides et une perte d'élasticité de la peau. Le rayonnement UV augmente le risque d'obtenir le cancer de la peau.

La recherche a prouvé que même un faible niveau de rayonnement UV peuvent causer des problèmes considérable. Les UV endommagent le matériel génétique de l'ADN et sont liés à certains types de cancer de la peau. Il est important de noter cependant, que les rayonnements UV ont toujours eu cet effet sur les humains. Ces dernières années le cancer de la peau de non-mélanome est devenu plus répandu dans beaucoup de régions du monde parce que les gens passent plus de temps au soleil et exposent plus de leur peau dans le processus.

Le rapport entre l'occurrence des cancers de la peau non-mélanome et le temps passé au soleil est bien documenté. De tels cancers se produisent généralement chez les personnes de plus de 70 ans sur les zones de la peau habituellement exposée à la lumière du soleil (telle que le visage ou les mains). Le mélanome malin cependant, se produit habituellement chez des personnes plus jeunes et dans des zones de la peau pas nécessairement exposées à la lumière du soleil. Il tend à se produire le plus généralement parmi des groupes de personnes ayant passé des périodes de temps peu significatives dehors.

Le risque de développer le mélanome malin est directement lié à la sensibilité de la peau d'un individu au soleil. Les individus avec une peau claire sont plus susceptible que les individus avec une peau plus foncé. Les victimes sont presque exclusivement Caucasiens, en particulier les Caucasiens à peau claire. L'incidence du mélanome malin ne cesse d'augmenter parmi les populations à peau claire autour du monde depuis des décennies.

L'ozone dans la stratosphère protège la Terre contre des quantités préjudiciables de rayonnement UV. Une couche d'ozone amincie permettrait à plus de ces rayons du soleil d'atteindre la surface de la Terre. Une augmentation des niveaux de UV atteignant la Terre en raison de l'amincissement de la couche d'ozone peut aggraver les effets de passer plus de temps au soleil. Selon quelques évaluations, une perte de globale de 10% de la couche d'ozone peut mener à une augmentation de 26% de l'incidence des cancers de peau parmi les personnes à peau claire.

11/06/2006

Animation : décès


Alban, était mon responsable de ma tranche d'âge, à la Maison de l'enfance de Prémol (Grenoble).

Il est décédé à l'âge de 24 ans, sur les hauteurs des montagnes à plus de 2000 mètres d'altitude. Fan d'escalade, il était parti avec un ami, la montagne qui était leur amie, est devenue à ce moment leur ennemie.

C'était l'un des rares animateurs que l'on a envie de suivre, de faire comme lui, de se servir de lui comme modèle dans l'animation. Je ne te connaissais pas plus que ça, mais je savais que tu aimais bien rigoler et que tu aimais bien les enfants qui te le rendaient bien. J'espère un jour arrivé à ton niveau dans l'animation et non dans l'escalade. :) Tu étais une personne très présente au sein de l'équipe d'animation, et tu étais toujours à l'écoute de nos problèmes avec nos charmant bambins.

Je n'ai pu te dire au revoir à l'église, du monde, mais aussi je pensais à toi, et à ce moment, cela m'a suffi pour te dire au revoir. A la MEP, on pense à toi, des photos de toi sont partout, et des souvenirs montent sans cesse dans mon esprit... La première fois que je t'ai vu, aux vacances de février, la préparation du mois de mai, mon attente pour préparer le mois de juin,... Même vis à vis des enfants cela a été durs pour moi, et pour des enfants...

Alban, là où tu es j'espère que tu es bien.

Mais on ne t'oubliera jamais.


Comme tu le disais : "LA VIE EST BELLE ET IL FAUT EN PROFITER"